日記
2017年11月16日(木)
体重62.8kg   体脂肪率42.6%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

62.8kg   42.6%

06:51
体重62.8kg  体脂肪率42.6%


コメントする


 


女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-1.5kg -0.6%
現在63.5kg 43.3%
あと4.5kg あと8.3%
目標59.0kg 35.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年2月  
              
24 25 26 27 28

 

くぬぎ
52歳 女性 
148.0cm 60.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

一覧へ

 

みー
45歳 女性 
154.9cm 54.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.7s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 85.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!