日記
2017年11月15日(水)
体重89.7kg   体脂肪率31.6%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

89.7kg   31.6%

14:33
体重89.7kg  体脂肪率31.6%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+13.3kg +3.4%
現在98.7kg 34.5%
あと30.7kg あと10.5%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
     
12
16 17 18
26
27 28 29 30 31

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 96.8s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.6s

kei1645
女性 
165.5cm 67.6s

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