日記
2011年1月7日(金)

あきらめない、いつも危機感をもつ

未記入

筋トレ

未記入

1日800kcal〜1000kcal

未記入

18時以降食べない

未記入

今日は

00:00



小麦粉 350
納豆 180
アイス 200

計 730


コメントする


 


28歳 女性 身長:157.0cm
自分の欲求に負けてしまうわたし、せめてもとの体重にもどしたい
やばい
また体重ふえた

がんばります


仲良くしてください

よろしく
2010年12月13日スタート
開始時60.0kg
-1kg
現在59.0kg
あと5kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.6s

一覧へ

 

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
27歳 女性 
150.0cm 51.0s

あいのすけ
38歳 女性 
161.7cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!