日記
2011年1月7日(金)

あきらめない、いつも危機感をもつ

未記入

筋トレ

未記入

1日800kcal〜1000kcal

未記入

18時以降食べない

未記入

今日は

00:00



小麦粉 350
納豆 180
アイス 200

計 730


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27歳 女性 身長:157.0cm
自分の欲求に負けてしまうわたし、せめてもとの体重にもどしたい
やばい
また体重ふえた

がんばります


仲良くしてください

よろしく
2010年12月13日スタート
開始時60.0kg
-1kg
現在59.0kg
あと5kg
目標54.0kg

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

YOU
女性 
154.0cm 61.7s

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rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

あいのすけ
37歳 女性 
161.7cm 52.7s

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