日記
2017年11月9日(木)
体重82.3kg   体脂肪率28.3%

収支カロリーをマイナスにする

未記入

お酒を飲まない

未記入

毎日、何か運動する(ジョギング、筋トレ、ストレッチ)

未記入

82.3kg   28.3%

05:51
体重82.3kg  体脂肪率28.3%


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50代前半 男性 身長:172.0cm
2014年6月3日スタート
開始時81.5kg 27.5%
-0.3kg +0.3%
現在81.2kg 27.8%
あと2.2kg あと1.3%
目標79.0kg 26.5%

 

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.1s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 80.0s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

miumiu
41歳 女性 
151.0cm 42.8s

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