日記
2017年11月10日(金)
体重79.2kg   体脂肪率40.3%

今日は金曜日でした。

09:29
体重79.2kg  体脂肪率40.3%

11月も、もう10日…なんか、早い〜(;>_<;)
今日はテンション上がらず…
ん〜占いも12位だったし、おとなしく静かにお仕事します。(笑)(^_^;)


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52歳 女性 身長:160.0cm
数年ぶりの登録です。
いつの間にか50代そろそろ普通の身体になりたくて
戻ってきました♪
ヨロシクです

※今回は、MEC食で頑張ってみます!

※訂正…10/2からはゆるい?プチMECに進路変更なり。
 ダメだと思ったら、すかさず路線変更あり。
 ダイエットは常に進化するんだす。(*>∀<*)
2017年9月29日スタート
開始時79.9kg 40.8%
-0.5kg +0.4%
現在79.4kg 41.2%
あと22.9kg
目標56.5kg   

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

わさび
女性 
163.0cm 78.3s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 77.2s

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satori
39歳 女性 
157.0cm 73.2s

AIR
女性 
154.0cm 64.1s

けろ
45歳 女性 
155.0cm 75.6s

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