日記
2011年1月7日(金)
体重44.5kg

お風呂上がりストレッチ

○

寝る前リンパマッサージ

○

夜8時以降食べない

未記入

食事の前に水を飲む

未記入

毎日体重はかる

未記入

diet開始1日目!

00:00
体重44.5kg


よしっ(`・ω・´)!
ダイエット開始する!

2011年やし気持ちも切り替えて
頑張る(`・ω・´)!

もう口だけじゃない(`-ω-´)!

めっちゃ細くなる!


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23歳 女性 身長:152.0cm
痩せて可愛いくなって
あいつを後悔させる(`・ω・´)

目標体重に向けて
頑張る(`・ω・´)!
2011年1月7日スタート
開始時44.5kg
-1.7kg
現在42.8kg
あと5.8kg
目標37.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代前半 女性 
152.0cm 57.4s

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