お泊りデート**

2011年1月7日（金）

お菓子ケーキ食べない		半身浴を毎日一時間
腹筋１日６０回以上		毎朝毎晩ストレッチ
脚のマッサージ		メディキュット履いて寝る
生姜紅茶毎日３杯～６杯		起きた時と寝る前小顔体操
ジュース飲まない		間食なし
前日食べ過ぎor体重減ってなかったら食事内容に気をつける		腰回し１日左右２０回以上
野菜を１日３種類以上食べる

00:00

　

やったから
なんにもできなかった泣

そいでおいしいもの
いっぱい食べすぎた

彼氏の気持ちが
離れていってるみたいで
めっちゃ悲しかった。

明日からまたダイエット
がんばりまーす

大好きな彼氏のために。

　

	小春 2011年1月7日 21:02
	離れていっちゃってるんですか!? 彼氏さんの気持ちを取り戻すためにダイエットがんばりましょ＊／あたしも頑張ります(｀・ω・´)！

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ゆうか

20代後半女性身長：160.0cm

２０１１年０１月０５日までに
《４８?》突破する!!!!

３８?→６３?→５４?

恋をしてないと体重管理が
できないだめ女のゆうｗ

運命感じた彼氏のために
努力する!!!!!

自分に自信をもつために
努力する!!!!!

無駄な努力なんかない( `･ω･´)

女の子なら可愛くて
綺麗でおる使命がある!!!

せっかく女の子に産んで
もらったんやから
死ぬまで女の子満喫しよ-ぜーっｗ

ってことで痩せます!!!ｗ

2010年12月24日スタート