日記
2011年1月6日(木)
体重44.0kg

体重計に毎日のる

○

間食しない

×

高カロリーの物をたべない

×

お菓子をたべない

×

8時以降何も食べない

×

マッサージをする

○

バンテージダイエットをする

×

8日目

00:00
体重44.0kg



なし


ごぼう天うどん


カレー

間食
明太子おにぎり
鮭おにぎり
チョコ
チーズスティックアイス


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20代後半 女性 身長:150.0cm
目標体重に達成するようにがんばります!!
2010年8月18日スタート
開始時43.0kg
+1kg
現在44.0kg
あと4kg
目標40.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

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tama
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163.0cm 59.6s

八雲たん
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157.0cm 93.5s

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20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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