日記
2017年11月7日(火)
体重70.8kg   体脂肪率18.5%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

70.8kg   18.5%

17:59
体重70.8kg  体脂肪率18.5%


コメントする


 


50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+3.7kg +4.2%
現在75.1kg 21.4%
あと6.1kg あと6.4%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         4
7 9 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ダイスケ
40代前半 男性 
175.0cm 78.0s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

一覧へ

 

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.9s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!