日記
2017年11月7日(火)
体重82.2kg

5時半起床

×

朝のウォーキング

×

朝はバターコーヒー

×

ヤバい。

17:35
体重82.2kg

82・2。中々80kgが切れない(=_=)。まずい!!

今日は仕事の日だった。お昼は、白米普通(いつもは小盛り)。帰ってきて、バカみたいな空腹感はなかった。昼 多めに食べたほうがいいのかな・・・( ˘•ω•˘ )。悩みますわ〜。

今日 職場でダイエットの話題へ。で。思った。私、自分で思っている以上に、ヤバいんだ・・・ということを。(´;ω;`)。

ウォーキングと食べる前に飲み物飲むこととする。明日こそ早起きしなくちゃ。もうぉ、最近ダルダル、ダメダメだ〜


コメント
2017年11月8日 04:11
大台は切るまでが大変ですね。
切ってそれが定着したら、「あんなこともあったんだ」って思えるようになりますよ。きっと。
実は某サイト始めた頃は63Kgありました。なかなか60Kg切れなくて〜
2017年11月8日 19:00
励ましありがとうございます☆彡
大台が定着しちゃっててホントヤバいです(汗)
早く脱出しなくちゃ!

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女性 身長:173.0cm
2017年8月22日。
再度挑戦です!。今度こそ最後のダイエットにした〜い!
※来年の3月に長男の卒業式があります!。痩せないと着れるスーツがない!
2017年2月24日スタート
開始時81.6kg 38.6%
-1kg +0.3%
現在80.6kg 38.9%
あと0.7kg あと4%
目標79.9kg 34.9%

 

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29 30

 

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 80.1s

ぼのぼの
50代後半 男性 
170.7cm 82.3s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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toshi
男性 
170.0cm 106.4s

コジメタボ
52歳 男性 
178.0cm 69.4s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 60.0s

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