ダイエット日記 > ramkさんのマイページ > 【過食嘔吐15日め・2R】
日記
2017年11月1日(水)

空腹を楽しむ

×

小まめに食事を摂る

×

次の食事内容を前の食事までに決める

×

15:30以降は食べない(飲み物のみ)

×

何かする前に水分1杯

×

送迎は徒歩

○

21時までに就寝

×

今日は最悪。

午前中幼稚園で用があって、
ついでに嫌なこともあって、
帰り道で苛々ソワソワ苛々ソワソワ…。

家に着くと同時に大爆発だった。
夫も遠方に出張でひょいと帰ってくる心配もなく、
時間の許す限り
食べて食べて詰めて詰めて吐いて吐いて。

自分の悪口を言われてるんじゃないか、
あの時こうしていれば良かった、
悪気はなかったし実際悪いことはしてないんだけど、
きっとみんな私をよく思わないだろう、

色んな不毛な考えを、
食べている間だけは忘れられる。
本当に今日のは、
止めようがなかった。

過食嘔吐を繰り返し、
最悪な気分のまま夕方に。
もうお夕飯を作るのも面倒臭く、
それどころか朝の食器や洗濯物まで
まだ片付いていない状態だった。
明日はいつもより早く幼稚園に行かなきゃだから、
子供達を早く寝かさないといけないのに。

それで子供達を連れてファミレスへ。
散々飲食したあと、


財布がない。


お店の人に謝って
大慌てで家に財布を取りに帰った。
家に到着!と思ったところで、


ボン!!!!



家の塀に車をぶつけた。


結局保険屋さんへの対応その他で
子供達を寝かすのは遅くなった。
外食代も修理費も掛かる。
ファミレスには凹んだ車でお金を払いに行った。


過食嘔吐しなければ、
私が摂食障害でなければ、
何もかもうまく行ったのかもしれないと思う。


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34歳 女性 身長:160.0cm
上の子の入園式に着たのスーツが入らない…
2年の間に一体何が!?
約1カ月後の下の子の入園式までに着られるように頑張るぞー!
2017年3月15日スタート
開始時63.0kg
-2.5kg
現在60.5kg
あと5.5kg
目標55.0kg

 

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