日記
2017年11月4日(土)
体重94.8kg

毎朝、体重をはかる

×

お腹がすいたら水か炭酸水を飲む

×

おからを食べる?飲む?

○

94.8kg

00:09
体重94.8kg


コメントする


 


女性 身長:168.0cm
健康診断までに痩せるぞ!!
2017年10月25日スタート
開始時96.0kg
-2.4kg
現在93.6kg
あと3.6kg
目標90.0kg

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

アム
28歳 女性 
165.0cm 92.0s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

一覧へ

 

みい
50代前半 女性 
158.0cm 50.7s

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 97.3s

はる
女性 
156.0cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!