日記
2017年11月4日(土)

ゆるい糖質制限する。

未記入

毎日、1時間は歩くこと。

未記入

75.3kg

21:53
体重75.3kg


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40代後半 女性 身長:168.0cm
再始動 2018年2月22日

2018年3月31日→73.2kg

2018年4月27日→74.1kg

2018年5月31日→?kg
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
-4.5kg
現在69.8kg
あと11.8kg
目標58.0kg

 

  2018年5月  
      1 2
27 28 29 30 31

 

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48歳 男性 
171.0cm 70.6s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.1s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 71.1s

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