XL - AIRさん - ダイエット日記

2017年11月3日（金）

体重69.8kg

水中ウォーキングをする		夕食は少な目
夜お菓子を食べない		体幹リセットエクササイズをする

XL

04:14

体重69.8kg

前日比＋300g

歯医者行くことを考えたら運動する気起きず、帰ってからもダラダラしてたら増えました
おやつを久しぶりに食べたのがいけなかったのですかね_(　_´ω`)_

昨日は歯医者で親知らずを抜くと騒いでおりましたが、来週に延びました＿|￣|○ il||li
執行が来週になりました:(っ'ヮ'c):

なんでしょうね、ホッとしたようなまた憂鬱な1週間を過ごすのかという狭間です
やっぱり決心して行ったので、1週間延びるのは心臓に悪いです_(　_´ω`)_

歯医者の帰りに元気なので、GUに行くことにしました

目的は最近めっきり寒くなったので、アウターを買いに(o^^o)
いつものように男性用の売り場に行ったのですが、どのアウターも高くて重そう( ´･∞･)ｳｰﾑ…
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!待てよ！痩せたし、もしかしたら女性用のXLが入るかもしれない！

と女性用のXLのアウターを着てみると…入ったぁ!!!(≧∇≦*)
もはや入ったらなんでもいいです(T^T)
でもどれ着ても入るﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
まぁ普段着だし、まだ痩せるしなんて思って結構適当に選びました(ノ∀`*)

調子に乗った私はジーンズのXLも試着しようという心意気にε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ

…あと少し、あと少しウエスト細ければ＿|￣|○ il||li
という結果に｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。

でも諦めきれない私はまだ痩せるし～なんて思ってしまい購入してしまいました(T-T)

家に帰ると、節約家の母から一言、これ入るの？
Σ(=ω=；)ｷﾞｸ
見破られてしまった･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･
私「いやまだ痩せると思うし…」
母「痩せてから買いに行けばいいやん」
私「今履いてるジーンズずってくるねん」
母「本当にこれから痩せるの？」

過去のダイエットの放棄やリバウンドの数々の前科がこんな所で疑われる事にヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...

正論すぎて返す言葉もございません:(っ'ヮ'c):
最後には許してくれるんですけどね(Ｔ▽Ｔ)

昔からお腹だけポコっと出てるんですよね～(*_*)
そう思って腹筋始めたんですけど、ダイエットの道は1日にしてならずか_(　_´ω`)_
後フェイスラインがまだ四角い
この2つが目下の悩みです( つ´ω`c )

	2017年11月3日 08:35
	おはようございます(^^)/ 私もウエストライン痩せたい～！お腹がでてないと少しくらい体重あってもすっきり見えますよね。地道な腹筋、ぜったい効果ありますよ(^^) 来月にはXLのジーンズを履けるようになってますよ♪

	AIR 2017年11月3日 13:04
	しーたさんこんにちは～(ﾟ▽ﾟ)ﾉそうなんです(T-T) お腹さえ出てなければもっと余裕があって入るのに｡･ﾟ･(ﾉД`*)･ﾟ･。やっぱり地道な努力ですよね(^_^;) 来月に向けて腹筋頑張ります└( 'ω')┘ムキッあとちょっと怠け癖出てたのをどうにかしないと(^◇^;)

	ピノコ 2017年11月3日 15:22
	エアさんこんにちは～エアさんなら来月には入ってますよ！！大丈夫！！私も素敵なジーンズ見つけたんですがどうにもこうにも入りそうになかったんでやめました。でもすっごく素敵でした！！お値段も高くて１８０００円！！裾に★のマークがいっぱいついてるジーンズでした。

	AIR 2017年11月3日 18:58
	ピノコさんピノコさんこんばんは～(ﾟ▽ﾟ)ﾉありがとうございます(o^^o) そう言ってもらえると余計がんばれる気がします(^_^) ピノコさんも素敵なジーンズみつけたんですねｗ（￣△￣；）ｗおおっ！裾に★のマークがいっぱい入ってるってかわいいですね(≧∇≦) 痩せた時のご褒美に買うのもありですよ(^▽^)o←誘惑する人笑