日記
2017年11月3日(金)
体重44.8kg
収支カロリー -449 kcal
摂取カロリー 1,074 kcal
消費カロリー 1,523 kcal

一日1320カロリー以下

未記入

糖質210以下

未記入

44.8kg

00:51
体重44.8kg


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38歳 女性 身長:155.5cm
なるべくカロリー記録してます。
チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesがだいすき(*^o^*)
コメントめちゃうれしいです!
子供三人兼業主婦。
ただいま維持ちゅう。
2016年5月6日スタート
開始時47.0kg
-2kg
現在45.0kg
あと1kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 5 6 7
8 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

37歳 女性 
152.5cm 44.2s

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 81.6s

koz
39歳 女性 
153.0cm 46.5s

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