ダイエット日記 > saoさんのマイページ > 74 なんか今日は一歩
日記
2017年11月2日(木)
体重50.5kg
収支カロリー -417 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,667 kcal

体重記録 朝

○

朝のヨガ

○

食事記録 朝予定

○

食事記録 前日の修正

○

前日の歩き 8000

○

前日の歩き 10000

未記入

前日の歩き 15000

未記入

前日の英語ヒアリング

未記入

前日の英語クイズ

未記入

74 なんか今日は一歩

00:00
体重50.5kg

わたしの拡げている方向は間違ってないんだろうと
なんか
そう思った日だった


コメントする


 


40代前半 女性 身長:155.0cm
出産してから意地の40キロ代を維持してましたが
最近50キロ代になってしまいました
がーん
2017年8月18日スタート
開始時51.6kg   
-1.8kg
現在49.8kg   
あと1.2kg
目標48.6kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.4s

一覧へ

 

ゅぅ珍
32歳 女性 
158.0cm 43.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.4s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!