日記
2017年10月31日(火)
体重53.9kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -143 kcal
摂取カロリー 1,610 kcal
消費カロリー 1,753 kcal

53.9kg   21.9%

22:12
体重53.9kg  体脂肪率21.9%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+0.2kg
現在54.2kg 21.3%
あと7.2kg あと6.3%
目標47.0kg 15.0%

 

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まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.6s

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エポック
女性 
159.0cm 50.9s

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

きむ
28歳 女性 
156.0cm 55.0s

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