日記
2011年1月5日(水)
体重53.0kg   体脂肪率25.1%

毎日筋トレ!

×

お風呂は反復浴&マッサージ

○

ご飯のときは左手で食べる

×

お風呂わ食前!

×

お通じ!

未記入

誕生日!

00:00
体重53.0kg  体脂肪率25.1%

今日わお母さんの誕生日
やから夜、手巻き寿司食べた
でもあんまご飯食べたくなかった
から具ばっかのりに巻いとった←

お風呂上がってワンピース
読んで寝て春高見て...
って感じやったから筋トレ
してない〜
明日から絶対さぼらん!!


バレーしたくなってきた


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20代後半 女性 身長:156.0cm
今年、頑張って10?落としました!
でも体重ばかり気にして見た目が
かわらなかったので、来年わ
見た目痩せを頑張りたいです!
よろしくお願いします(^0^)
2010年12月30日スタート
開始時53.0kg 25.0%
-0.8kg -1.6%
現在52.2kg 23.4%
あと4.2kg あと2.4%
目標48.0kg 21.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 54.2s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 54.0s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

あをうぃー
23歳 女性 
151.2cm 44.1s

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