日記
2011年1月5日(水)
体重56.6kg

ストレッチを毎日する。

○

1200キロカロリーまでにする。

×

油ものは、食べない

×

勉強は、1時間以上する休日は、最低二時間以上

×

…、

00:00
体重56.6kg

開始から+5.6?
昨日から−0.2?

今日は、少し頑張れたかな?
明日、眼科に行くので、今日はもう寝ます
目が悪くても、メガネは絶対かけたくない


コメント
 
 
2011年1月6日 00:05

お互い体重減ってて
よかったです´ω`

英検は3級うける
予定です(^ω^`)

 
 
2011年1月7日 09:02
メガネはめんどうですよ( ̄○ ̄)

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23歳 女性 身長:159.0cm
私は、スイーツ依存症で、とくに、ケーキとアイスが好きなんです…。
2010年10月19日スタート
開始時51.0kg
+4.8kg
現在55.8kg
あと7.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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