日記
2017年10月22日(日)
体重54.3kg   体脂肪率12.6%

腕立て伏せ限界まで

未記入

会社のエレベーター(上り)は使わない

未記入

久しぶりに計測

15:58
体重54.3kg  体脂肪率12.6%

スマホと体重計をbluetooth接続するのだけれども、ずっと接続できなかったのですが先ほどしさしぶりに成功!
結果は前回計測よりも劣る結果にomg
でも、見た目は少しずつだけれども良くなっているから良しとする。

最近は本職もいそがしい感じなのですが、副業の方も少しずつ盛り上がってます。
売り上げはまだまだだけど!
現在モデルさんは80人を超えたとこで、100人までには届いてないです。


コメント
2017年10月22日 19:01
久しぶりです!

副業がモデル事務所でしたよね?80人もいるの?目標は100人?80人でも十分スゴイわ。
2017年10月22日 22:03
はい。嫁のお手伝いですけど。
なかなか難しいお仕事で、支出ばかりですけど。
まともに利益が出るまで後2年くらいかかりそうです。
女性がメインですけど、子供や外国人なんかもいるんです(笑)

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


40代前半 男性 身長:162.0cm
他のサイトから引っ越してきました〜!


筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っています。
食事制限はあまりやりたくないですね。
2015年12月27日スタート
開始時56.0kg 13.0%
-1.7kg -0.4%
現在54.3kg 12.6%
目標達成!! あと2.6%
目標55.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

一覧へ

 

rion
女性 
158.0cm 54.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!