日記
2017年10月22日(日)
体重57.2kg   体脂肪率37.2%

スクワット30朝

未記入

スクワット30昼

未記入

スクワット30夜

未記入

ひねり5分

未記入

ウォーキング30

未記入

57.2kg   37.2%

07:25
体重57.2kg  体脂肪率37.2%


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50歳 女性 身長:149.0cm
再チャレンジ!
このままじゃ大変なことになる(T_T)
2013年7月5日スタート
開始時58.8kg 37.0%
-1kg +1%
現在57.8kg 38.0%
あと4.8kg あと8%
目標53.0kg 30.0%

 

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ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.9s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

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ACRA
36歳 女性 
160.0cm 75.0s

チョコミント
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157.0cm 44.5s

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40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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