日記
2011年1月5日(水)
体重64.0kg

179日目。

00:00
体重64.0kg

【朝10:00】
ハニーキャラメルラテ
148kcal


【昼12:00】
ご飯 100g
お味噌汁
アワビ 1個


《間食》
アイス


【夜19:00〜】
宅飲み。


冬休み最後の最後に増えました〜(`∀´)

今回の冬休みは楽しかったからいぃゃ☆

明日からまた仕事だぁー(>_<)
決めたっ!!2月末までに60切る!!!!!!


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33歳 女性 身長:162.0cm
86キロ→51キロの−35キロのダイエットに成功したはずが…ダイエット辞めた途端9キロもリバウンド

せっかく痩せてもキープ出来なきゃ意味がない!

あたしなら出来る!
やれば出来ーる♪
2010年7月11日スタート
開始時86.0kg
-27kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

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