日記
2017年10月21日(土)

ゆるい糖質制限する。

未記入

毎日、1時間は歩くこと。

未記入

75.5kg

23:21
体重75.5kg


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40代後半 女性 身長:168.0cm
再始動 2018年2月22日

2018年3月31日→73.2kg

2018年4月27日→74.1kg

2018年5月31日→69.3kg

2018年6月30日→65.1kg

2018年7月31日→ ?kg
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
-10.5kg
現在63.8kg
あと5.8kg
目標58.0kg

 

  2018年7月  
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ダイエット日記

 

キキ
女性 
170.0cm 63.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.3s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.9s

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