日記
2017年10月21日(土)
体重53.2kg

朝、食べなかったから
朝、昼兼用の食事(*^^*)♪
食後にチーズタルト。
セブンイレブンのだけど
チーズが濃厚で美味ー!!
いや〜らコンビニスイーツは
洋菓子店に負けてませんなぁ。

今朝は5時50分から仕事。
誰もいないときの方がはかどるので早朝に。
猛烈な勢いで仕事をこなしました。
途中、上司が出勤してきた!
いろいろ話しかけてくる。
相手しなければ(^-^;
(でも、仕事は山積!)

はーい
そうですね
まぁねぇ
うーん
なるほどー。

を繰り返してました(笑)
おしゃべり大好きな上司には困ったものです。
仕事しましょうよー(`へ´*)ノ

仕事のあとは整骨院へ。
肩凝りがひどい!!
針をしてもらいました。
すっきり。

今日も12時間ダイエットをします!!


【10:00】
雑穀米、味噌汁、カニクリームコロッケ、ヨーグルト、チーズタルト
【12:00】
ほかほか肉まん
【13:15】
コーヒー
【15:00】
コーヒー、ココア
【19:30】
唐揚げ

*歩数*?歩


コメント
Me-
2017年10月22日 00:44
♪はぴ♪さん、コメントありがとうございました!!
お恥ずかしながら大幅増加で帰ってきましたー(笑)
またコツコツがんばるのでよろしくお願いします(*´艸`*)

朝早くからお疲れ様でした。
あたしは働いていた頃、おしゃべり好きの上司に適当な相槌を繰り返していたら「ほんっとに心がこもってないよね。」と言われました(笑)仲良くしてて大好きな上司なので笑い話ですが、ぜんっぜん話を聞いてないのに相槌は自然と口からだせることが特技だったのになぁ。。。

最近のコンビニスイーツはホントに洋菓子屋さんに負けない感じですよね。しかも新作が度々でるから買いたくなるんですよね!
2017年10月22日 09:02
Meさん。

待ってましたよ、復活を!
うれしいなぁ。

仕事に集中したいときは
適当に相づちを打ちつつ
「今、話しかけないでオーラ」を出します(笑)

コンビニは危険。
美味しそうなものがズラリ〜!

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40代後半 女性 身長:156.0cm
(*^-^*)♪
1日1日を大切に。Happyに。
Happyな自分でいるためにも
ダイエットで痩せて、なりたい自分になります♪

2018.12.31にまでに49.9kgを目指します。
2016年12月23日スタート
開始時57.3kg   
+0.3kg
現在57.6kg 57.4%
あと7.7kg
目標49.9kg   

 

  2018年7月  
5 6
9 10
19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

おちゃら
女性 
153.0cm 56.4s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

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