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日記
2017年10月20日(金)
体重55.7kg   体脂肪率27.3%

忙しさのピークかな?

07:03
体重55.7kg  体脂肪率27.3%

文化祭準備の毎日。

文化祭に伴う備品の確認や準備、プログラム作成等々裏方仕事に
加え、出展する団体への連絡や保育所や幼稚園との調整、
その上自分自身が主催教室で作った作品を出展するため
その作成にも時間がとられ・・・。

忙殺!!!
忙しさに殺されるのはイヤだけど
完全に忙しさに支配されている気が・・・。

きっとここが忙しさのピーク。
あと1ヶ月もすれば心の余裕がもどってくる! はず・・・。

今のところ、ピン友さんの日記を読ませていただく余裕がなく
タイトルだけチェックしている日々だけど、タイトルからも
「気合」が感じられるお友達が数人いらっしゃって励まされています。

私自身は、最近、体重を減らしたいという思いは薄れてきていて
どちらかというとじわりじわりと増えた体脂肪率が気になっている。

体脂肪率を減らしつつ、見た目痩せを目指して行きたいな。と
思っているので、お友達の気合を分けていただきつつ頑張ろう!


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50歳 女性 身長:161.4cm
かっこいい自分でいられる
ことが第一目標です。
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覚書
http://dietsite.biz/kintorediet-662.html

http://www.tubodojo.com/10ko.htm
2016年12月22日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-0.8kg +2.5%
現在57.2kg 29.0%
あと5.2kg あと6%
目標52.0kg 23.0%

 

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