日記
2017年10月16日(月)
体重51.0kg

21時以降は食べない

○

できるだけ階段を使う

○

夜甘いものは食べない

×

昼か夜のどちらか炭水化物抜き

×

お通じ

○

水分補給2リットル

○

楽しく過ごす

○

間食はしない

○

歩くときは早歩き

○

ポールストレッチ

未記入

体重計測

○

食べたものをレコーディング

○

47日目

22:55
体重51.0kg

朝:ヨーグルト
昼:ロティサリーチキン、チキンライス、野菜、スープ
夜:いのししとポークのロースト、鹿肉のハンバーグ、れんこんのカナッペ、トリュフ入りそうめん、はまちのカルパッチョ、さつまいものケーキ、赤エビの濃厚エビソース、きのこサラダ、もみじ饅頭

会社の立食パーティーに参加。
ジビエってあまり好きじゃなかったけど、クセがなくて美味しかったです。
贅沢はメニューだけど、食べた量は少量です。
(写真は撮り忘れました〜)


コメント
2017年10月16日 23:08
うさまるさん、こんばんは。凄いメニューですね。見た時びっくりしました。トリュフ入りそうめん?凄い。はまちのカルパッチョも凄いです。トリュフってキノコですよね。私食べたこと一度もありません。フォアグラと、フカヒレも食べたこと無いです。世界三代珍味食べてみたいです。泣。
2017年10月16日 23:16
ジビエって癖がありそうな(臭いとか)イメージだったけど、美味しかったんだね(^o^)へぇ
何が1番美味しかった?
赤エビ美味しそうだなぁ(*^_^*)

来週は旅行なのね!旅レポお待ちしてまーす(^^)/たのしみ
2017年10月16日 23:30
かなぶんさん
職業柄、3大珍味もなんとなく食べたことありますが、
あまり美味しいものじゃない気がします。
フォアグラなんて、胃がもたれて、私はもう一生食べなくても良いかな^^;
それより、かなぶんさんの食べたステーキとか
明日のメニューのシチューの方がほっこりします(^^)
2017年10月16日 23:33
ゆんゆんさん
そうなの!ジビエって私もちょっと苦手だったんです。
でも、今日は人がいる手前食べてみたら、全くクセがなくて美味しかったです。
食べた中ではいのししのローストが火加減が絶妙で美味しかったです。
旅までいよいよカウンドダウン。
旅行のこと考えると、今週はお仕事も頑張れそうです!
2017年10月17日 08:14
立食パーティーも週末にあればいいんだけどねーーー
でも楽しそうだねーー♪

2017年10月17日 10:08
鹿肉は私も最近になって初めて食べましたが、意外とくせがなくて柔らかくて美味しいですよね。ハンバーグかあ、トライしてみたいな(*^^*)

パーティーで自分をコントロールできるなんて、素晴らしい!
2017年10月17日 16:49
ジビエのメニュー、豪華ですね!
私はジビエはあまり食べた記憶ないな。食べたかもしれないけど記憶に無いのか。
写真で見たかったです(^^)
2017年10月17日 23:03
幸せさん
そうですよね〜、考えてみたら月曜日じゃないですか?!
楽しかったから、いいけど、最近、月曜から夜遅いと、疲れが取れなくて^^;
2017年10月17日 23:06
けるるさん
鹿肉はなんとなくコーンビーフみたいな感じでした。
全然臭みはなかったです。
量は調整したわけじゃなく、お話ばかりしていたら、
食べ損なっただけでしたぁ。
2017年10月17日 23:15
ラテさん、
私の人生で一番のチャレンジは
たぬきの男性の大切なところでしたよ。
中国で全く知らずに食べてしまいましたぁ〜( ´Д`)

昨日のジビエは美味しくいただけましたが、
自らは食べることはないかもです。。。
見かけは普通のお肉に見えたので、
写真で見たら、きっと普通の牛肉見えたと思います。





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女性 身長:154.0cm
なりたい自分になる!
2017年8月31日スタート
開始時52.0kg
-3.4kg
現在48.6kg
あと2.6kg
目標46.0kg

 

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153.0cm 49.3s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

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ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 58.4s

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