日記
2017年10月15日(日)

ゆるい糖質制限する。

未記入

毎日、1時間は歩くこと。

未記入

75.3kg

23:15
体重75.3kg


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40代後半 女性 身長:168.0cm
再始動 2018年2月22日

2018年3月31日→73.2kg

2018年4月27日→74.1kg

2018年5月31日→69.3kg

2018年6月30日→  ?kg
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
-8.2kg
現在66.1kg
あと8.1kg
目標58.0kg

 

  2018年6月  
              
14
22 23
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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.6s

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女性 
165.0cm 66.6s

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165.5cm 66.9s

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