日記
2017年10月15日(日)
体重53.3kg

10月15日 日曜日

17:30
体重53.3kg

小雨で寒い。
少し風邪気味かも?
来週は、息子の看病で行かなければならないので、今風邪ひくわけにはいかない!
一日中 家でゴロゴロしてました。

朝 昨日の残りのサンドイッチ 惣菜パン サラダ
昼 ミニツナおにぎり 小松菜 エビ寄せフライ 卵焼き
夜 ミニ豚丼 サンマ 筑前煮 サツマイモパン
おやつ チョコレート ヨーグルト


コメント
2017年10月15日 19:29

風邪ひどくなってないかな〜?
来週行くんやね。

私は去年の年末年始にかけて凄い大量に長い期間あったのよ。それからは凄い少なくて、飛んだりする。
婦人科で処方してもらったの?
私も不調続きだからホルモン足りてないよな〜。

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50歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+1kg
現在54.0kg 33.0%
あと4kg
目標50.0kg   

 

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かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.3s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

ぺだる
55歳 女性 
158.0cm 54.7s

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けろ
47歳 女性 
155.0cm 64.5s

なりこ
48歳 女性 
153.0cm 83.2s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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