日記
2017年10月15日(日)
体重67.7kg

ブラックコーヒーにする

未記入

お酒(カロリーOFFor呑まない)

未記入

風船

未記入

67.7kg

08:13
体重67.7kg


コメントする


 


45歳 女性 身長:156.0cm
2018.5.11
健康指導 6ヵ月(11.10)で-3s

2017.9.13
健康診断(10.13)

2017.8.10
スクワットダイエット開始→挫折(≧∇≦)

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+0.8kg -0.3%
現在67.5kg 41.3%
あと3.5kg
目標64.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
3 5 6 7
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 68.2s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 68.1s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.5s

一覧へ

 

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 68.2s

五花月
女性 
155.0cm 49.2s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 80.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!