日記
2017年10月15日(日)
体重62.6kg

晩酌しない

未記入

62.6kg

05:34
体重62.6kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:159.0cm
鏡に映った自分をみてショック!!


《 結果 》
7月10日 開始日 78.0kg
8月10日 開始1ヶ月 69.7kg (ー8.3kg) 1ヶ月でー8.3kg まだ周りから「痩せたね!」って言われないT^T
9月10日 開始2ヶ月 67.3kg(ー10.7kg) 1ヶ月でー2.4kg 首元スッキリしたがお尻太ももふくらはぎはまだまだ!岩盤浴開始☆
10月10日開始3ヶ月 62.9kg (ー15.1kg) 1ヶ月でー4.4kg 痩せたねって言われた!お尻太もも細くなったけど後はふくらはぎ…
11月10日開始4ヶ月 59.8kg (ー18.2kg) 1ヶ月でー3.1kg 夢の50kg台(T_T)下半身引き締め&冷え性改善の為ホットヨガ開始☆
12月10日開始5ヶ月 58.5kg (ー19.5kg) 1ヶ月でー1.3kg ジム行き始めて体重落ちなくなったー↓
1月10日 開始6ヶ月 58.5kg (ー19.5kg) 1ヶ月で±0kg 正月増量の影響か1ヶ月減らなかった〜(T_T)只今仕事ダイエット中☆
1月17日 開始6ヶ月7日58.0kg ー20kg達成☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆目標を58kg→53kgへ変更!!頑張ります(*^o^*)
2月10日 開始7ヶ月 55.5kg (ー22.5kg) 1ヶ月でー3kg 最近食欲が旺盛で抑えるのに大変です…だけどもう戻りたくないので頑張る!
3月10日 開始8ヶ月 56.7kg (ー21.2kg)1ヶ月で+1.2kg とうとうプラスに(T_T)現状維持でもいいけど一応目標に向かって頑張る!

9月3日 再度開始!不摂生で63kgまでリバウンド(T_T)改めて63kgから頑張ります!
2017年7月10日スタート
開始時78.0kg
-16.7kg
現在61.3kg
あと8.3kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.1s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.5s

一覧へ

 

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 64.3s

ナツメ
20代後半 女性 
165.4cm 64.1s

y-pi2
40代前半 女性 
157.0cm 47.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!