日記
2017年10月13日(金)
体重75.2kg   体脂肪率37.6%

75.2kg   37.6%

19:59
体重75.2kg  体脂肪率37.6%


コメントする


 


53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-0.9kg -0.1%
現在76.1kg 38.9%
あと14.6kg あと9.9%
目標61.5kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (kei1645)
  • (kei1645)
  • (脱万年ダイエッター)
  • (chichan)
  • (脱万年ダイエッター)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
        
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 74.5s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.8s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

一覧へ

 

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 71.1s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!