日記
2017年10月13日(金)
体重53.6kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー 31 kcal
摂取カロリー 1,776 kcal
消費カロリー 1,745 kcal

53.6kg   21.8%

19:23
体重53.6kg  体脂肪率21.8%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.8s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.5s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

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aya
女性 
153.0cm 67.3s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

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