日記
2017年10月9日(月)
体重58.0kg

夕食は軽めにする

×

午前中寝過ぎない

○

毎日、何かを捨てる

×

なんとか

23:54
体重58.0kg

連休中、何とか体重維持(´-ω-`)
外食多かったけど、なんとか、スポーツをしに行ったせいか変わらず‥


コメント
 
 
2017年10月11日 05:38
おはようございます!
お休み続きは出掛ける事が多いですよね。
現状維持、頑張ったね(^^)
スポーツですかー!
私は食と買いだし、娘の付き添いで増量(>_<)
また頑張ります。

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40代前半 女性 身長:155.5cm
10キロリバウンド。また痩せるぞ!!
2014年2月14日スタート
開始時62.0kg
-4kg
現在58.0kg
あと3kg
目標55.0kg

 

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