日記
2017年10月10日(火)
体重81.4kg

5時半起床

未記入

朝のウォーキング

未記入

朝はバターコーヒー

未記入

減だけど増

10:24
体重81.4kg

昨日は81kg切ってた。仕事だったので、やった〜♪後で記録しよう(^^)と思ったら。体重何キロだったか忘れた(=_=)。
なので、一昨日から比べたら減かも知れないけど、昨日から比べたら増。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日は、いつも引っかからない信号にひっかかったり、お昼は、いつも来ない他の部署の人が来て 女子会という名の愚痴大会に付き合わされた(=_=)。

で。昨日午後から上司が急な用事が入ってしまい、途中で帰って、一人になっていたら、他の部署の人が来て、細かいことというか、こういうことだよね?とか、こうしたほうがいいよね?とか、こういう場合は、こうだと思うんだけど、どう思う?的なことを色々言われた(=_=)。。
って。しらねー(=_=)し。。。黙ってくれない?って正直思ったけど入って間もないし、黙ってた。
トドメは1時間強の残業(=_=)。ちなみにこの残業代は私 パートで時間給なんだけど、でないの。
ホント疲れた〜〜(=_=)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は天気がいい。洗濯ものがたんまりあるんで、洗濯終わったら、午後からお出掛け予定!

ここで書いてちょっとすっきりしたし、明日は久々友達と会う予定♪


コメント
2017年10月10日 20:57
うっとうしい話のあとで、友達と過ごせばすっきりするのではないでしょうか?
幸い、現在はそういううっとうしいこととは無縁です。
瞬間風速で良い体重になった!
と思ったら再現できず!
ってありますよね。
めげずに、良い体重を定着させましょ。
お互いに。
2017年10月12日 21:47
おかげさまで、楽しいひと時を過ごしました^^。
ハイ!お互いよい体重を定着させましょうね〜☆

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女性 身長:173.0cm
2017年8月22日。
再度挑戦です!。今度こそ最後のダイエットにした〜い!
※来年の3月に長男の卒業式があります!。痩せないと着れるスーツがない!
2017年2月24日スタート
開始時81.6kg 38.6%
-1kg +0.3%
現在80.6kg 38.9%
あと0.7kg あと4%
目標79.9kg 34.9%

 

今日
昨日
合計

 

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 83.2s

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.2s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.2s

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toshi
男性 
170.0cm 106.4s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 60.0s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 55.5s

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