日記
2017年10月3日(火)
体重105.8kg   体脂肪率59.3%

日記、食事内容を記入

○

夕食は炭水化物を減らす

×

就寝は24時まで

○

1日5000歩

○

受診まであと1日

07:32
体重105.8kg  体脂肪率59.3%

体重ダウンo(^-^)o

明日、受診日なのに、体重が前より1.6キロも増加さしてる。採血の結果が怖い。
おかしいな。2キロは、痩せてるはずなのに。

あと検査入院になるかもしれないので、休めるかが問題。できれば入院は、避けたい。
自分の身体も大事やけど、仕事も大事。
悩みどころです。

今日で9連勤目。
丸々1日休みの日は、土曜日までないし。
もうしんどいのを通りこして、よくわからない状態。
とりあえず、よく眠れますが(笑)


コメント
2017年10月4日 22:34
こんばんは、なっちゃんさん。9連勤なんですか!凄いですね。お疲れ様です。私は最高で15連勤した事有ります。
2017年10月5日 07:57
かなぶん8さんへ
15連勤ですか?
それは、辛いですね。
今回は、12連勤の予定です。
疲れます。

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40歳 女性 身長:146.0cm
気付いたら、今年で40才です。

いつのまにやら、体重が116キロになってました。
とうとう、糖尿病と言われ、インシュリン注射まで打ってます。

なんとか痩せたい。
医療費下げたい。
三桁切るまで頑張ろう
2014年1月30日スタート
開始時116.0kg 62.7%
-1.6kg -0.5%
現在114.4kg 62.2%
あと14.4kg あと7.2%
目標100.0kg 55.0%

 

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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