日記
2017年9月30日(土)
体重51.4kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー -1,502 kcal
摂取カロリー 2,188 kcal
消費カロリー 3,690 kcal

51.4kg   21.3%

18:43
体重51.4kg  体脂肪率21.3%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
-0.5kg
現在53.5kg 21.4%
あと6.5kg あと6.4%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               2
3 4 5 6 7
11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.4s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.3s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.8s

一覧へ

 

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

エポック
女性 
159.0cm 50.2s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!