日記
2017年9月30日(土)
体重51.8kg

体重記録 朝

○

朝のヨガ

○

食事記録 朝予定

○

食事記録 前日の修正

○

前日の歩き 8000

○

前日の歩き 10000

未記入

前日の歩き 15000

未記入

前日の英語ヒアリング

未記入

前日の英語クイズ

未記入

41日目

00:00
体重51.8kg

フェイシャルエステいってきた
つやつやになった

余分な水分も出たので
体重はあさよりへっただろな
顔と頭が凝ってます 笑

週末は伊勢に娘とふたり旅です
癒されよう


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40代前半 女性 身長:155.0cm
出産してから意地の40キロ代を維持してましたが
最近50キロ代になってしまいました
がーん
2017年8月18日スタート
開始時51.6kg   
-1.8kg
現在49.8kg   
あと1.2kg
目標48.6kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

うさまる
女性 
154.0cm 50.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

いずみ
女性 
152.0cm 52.4s

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クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.9s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

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