日記
2017年9月28日(木)
体重61.8kg
消費カロリー 2,102 kcal

どんくさ

21:00
体重61.8kg

我ながら思う。
ツメがあまい。

出かける直前に確認するべきこと、やり怠る。
忘れて再提出。後日訂正。再度来院。

無駄が多いなぁ。
頭をスマートに。
カラダをスマートに。


コメント
2017年9月29日 17:53
スマートスマートを目指してだね♪
2017年10月1日 06:44
>♂幸せのサプリin横浜さん
ココが三日坊主にならないように、していきます(o^・^o)

コメントする


 


40代前半 女性 身長:156.0cm
ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世辞にもしっかり者母さんとは言いがたい。

写真は避けてきた。鏡はきらい。ウエストゴム。
でもなんかいかんと思えてきた。子どもと写った写真ほしい。
そんなこんなで一念発起。アプリはスマホの容量くうからブログがいい。だってポケモンGO更新できなくなる。

服屋さんブティックみたいなとこ恥ずかしくて入れない。店員に声かけられない安めの大型衣料店ばかり。素敵に変わりたい。
2017年9月6日スタート
開始時61.8kg
-1.6kg
現在60.2kg
あと3.2kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

一覧へ

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.8s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!