日記
2017年9月27日(水)
体重56.8kg   体脂肪率36.4%

スクワット30朝

未記入

スクワット30昼

未記入

スクワット30夜

未記入

ひねり5分

未記入

ウォーキング30

未記入

56.8kg   36.4%

05:57
体重56.8kg  体脂肪率36.4%


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50歳 女性 身長:149.0cm
再チャレンジ!
このままじゃ大変なことになる(T_T)
2013年7月5日スタート
開始時58.8kg 37.0%
-1kg +1%
現在57.8kg 38.0%
あと4.8kg あと8%
目標53.0kg 30.0%

 

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.4s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

まりも
女性 
151.0cm 59.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

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