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日記
2017年9月25日(月)
体重46.9kg

昼夜の外食(´-ω-`)

04:23
体重46.9kg




昨日は
昼食だけ外食の予定が、夕飯も急遽外食に(*ノ∀`*)

人と会うのは楽しいんだけど
ダイエット的には一食までにしたいところ!

今週は火曜と木曜と金曜が外食予定。
火曜と金曜が飲む感じかなー。

外食しない日の夕飯は
ジュースクレンズします!

写真は昨日の昼食と夕食♪

お昼は天気がよかったのでオシャレなテラスで!
デトックスランチとデザート盛り合わせ♪
デザートは彼氏とシェアにした(o'ω'o)
わんちゃん連れと子連れが多くて幸せだった♪

夜は所用であった方と急遽ご一緒することに。
ビュッフェでした♪
今度ボルダリングに連れてってもらえることになったので楽しみ!

食べたもの記録しなきゃーという意識はあるけど、
見返すと、とてもダイエット中とは思えない(*ノ∀`*)

今日はクレンズダイエットとスリムアップスリムで乗り切ります(*≧艸≦)

写真が横向いちゃうけどなんでだろ?
スマホからだから?


コメント
2017年9月25日 12:43
楽しそうですね(*^^*)
子どもが出来ちゃうとなかなか外食も出来なくなるので今の内に楽しんでください(*^^*)
それにしても彼氏さんとのデートが頻繁に合って凄いラブラブを感じます(´ω`)
良いですねー(*^^*)

お互い今日も頑張りましょう\(^o^)/
2017年9月25日 15:22
お子さん連れいいなぁ(o'ω'o)と思いますが、注意したりとか気を配って疲れちゃいそうですもんね。

今日もがんばりましょー(b*'Д')b
2017年9月25日 16:42
コメントありがとうございますm(__)m
怪我はなかったです(*^^*)
恥ずかしかったですが(T_T)

子ども1人だけならまだ外食連れて行けますが2人になるともう戦争ですよ(T_T)

あともう少しダイエット頑張りましょう\(^o^)/
2017年9月25日 19:54
最後のデザート盛り合わせの他は、ダイエット中にふさわしい内容だと思います。
2017年9月26日 06:56
〉肥満母さん
お子さんがもう少し大きくなればまた外食できますね♪ 子育て中のママたちはすごいなぁと思います!

〉にゃおんさん
炭水化物多めですよね(*ノ∀`*)
スイーツもヘルシーなものにしないとなぁと!

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27歳 女性 身長:157.0cm
ぽにょぽにょ体型をなんとかする!
2017年2月6日スタート
開始時50.0kg 26.0%
-4.4kg -2%
現在45.6kg 24.0%
あと1.6kg あと2%
目標44.0kg 22.0%

 

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女性 
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女性 
159.0cm 48.5s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.5s

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158.0cm 77.8s

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