日記
2017年9月25日(月)
体重79.5kg   体脂肪率47.5%

お茶

未記入

未記入

朝 ストレッチポール 柔軟

未記入

エアロバイク

未記入

ダンベル

未記入

ながらマッサージ

未記入

はぁ、

03:17
体重79.5kg  体脂肪率47.5%

いやな世の中
世の中おかしい

犯罪者をみてしまったの
よなよなうろつかれてるなんておもったら、ねれんくて、昨晩いっすいもできんかった、ぼろぼろやわ、やみすぎる、ノイローゼぎみ

不審者にかいめ

治安わるすぎ

人なんて嫌いだ


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30代前半 女性 身長:153.0cm
病気持ちで寝たきり、体力すらないとこからのスタート。

精神疾患から自律神経がかなりやられている。
抜毛症、過敏性腸炎、過呼吸、摂食障害、生理不順、等

ひどめなんで、知識ない方はご遠慮ください。

人生における体重履歴
おおざっぱに
56
65
48
60
68
58
51
60
三年前から働けなくなり悪化
84.9

お友達追加きになっちゃったら勝手にしちゃいますが、よろしくです。m(._.)m追加も勝手にしてくださいね!
2017年5月23日スタート
開始時84.9kg 49.0%
-8.9kg -3%
現在76.0kg 46.0%
あと13kg
目標63.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

しーた
40代後半 女性 
156.0cm 77.3s

けろ
45歳 女性 
155.0cm 75.6s

なりこ
46歳 女性 
153.0cm 76.5s

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.0s

爽子
40代前半 女性 
162.0cm 73.6s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 44.2s

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