日記
2017年9月23日(土)
体重77.9kg

年内に70キロを脱出する

未記入

19時以降なにも食べない

未記入

夜炭水化物を抜く

未記入

毎日体重を計る

未記入

ウォーキングを週2回

未記入

77.9kg

12:28
体重77.9kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:153.0cm
めいこです

ダイエットはじめました

アドバイスなどいただけると嬉しいです
2017年9月23日スタート
開始時78.1kg
-0.2kg
現在77.9kg
あと27.9kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

おはる
女性 
156.0cm 77.8s

マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 80.6s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

一覧へ

 

たむお
43歳 女性 
158.0cm 62.0s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.4s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 51.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!