日記
2017年9月23日(土)
体重43.5kg   体脂肪率21.8%

43.5kg   21.8%

05:14
体重43.5kg  体脂肪率21.8%


コメント
2017年9月23日 06:39


だよね〜
なるべく薬に 頼りたくないよね\(+×+)/

がんばれ〜
私の課題は 運動と酒かなぁ(>_<)

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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
春からダイエッター6年生になります

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


飽き性なもんでプロフ画像がよく変わります(^^ゞ
「ちょっこりさんミニオン」でオリジナル画像作成

2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.5kg +0.1%
現在43.7kg 22.1%
あと0.2kg あと1.1%
目標43.5kg 21.0%

 

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ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

まま
51歳 女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 45.6s

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