日記
2011年1月3日(月)

早寝早起き!

×

足マッサージ!

○

ポリバケツ&小顔体操!

×

腰まわし!

○

骨盤矯正運動!

○

ストレッチ!

○


痩せたいのに
いろいろ食べてしまう(;_;)


運動したしまだましかな(>_<)


頑張ろう!


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20代後半 女性 身長:153.0cm

ダイエット頑張ります(;_;)★
2010年11月14日スタート
開始時48.0kg
±0kg
現在48.0kg
あと5kg
目標43.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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