日記
2017年9月18日(月)
体重64.4kg   体脂肪率31.7%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

飲酒しない(前日)

×

カープ優勝

21:38
体重64.4kg  体脂肪率31.7%


カープリーグ優勝ーーー


今日は旦那も私も休みだったので試合終了後すぐに街へ繰り出した。


今日の広島の街は真っ赤〜
あちこちで振る舞い酒を配ってた。

・・・・私日本酒は苦手なんよね(飲んだけど)


今夜はテレビで一晩中カープの番組をやるみたいなのでニヤニヤしながら見よう。







コメント
 
 
2017年9月19日 02:54
お写真上は チーズオムライスだったり? ちがうよね(;^_^A
  もしかして  チーズ広島焼き????
そだ 登録ありがとう (^▽^)/ 私もさせて頂いたわっ!
以後よろしくなのです  ┏○))ペコ

で 町中真っ赤って(;´Д`A ```
 遅くまでひゅーひゅやっていたんだろうなぁ〜
   なにはともあれ おめでとう!!
ニッキ
2017年9月19日 03:50
みんこちゃん、おはようございます〜☆
カープリーグ優勝おめでとうございます!
私、日本酒大好きだから飲みまくりしたい〜♪
きっとどこかで大の字で寝てるわよ!(爆笑)
父親似だわね!(笑)
それにしても良かった、良かった〜♪
今年こそは優勝ね!応援してるわよ〜!
体重なんぞは、あとで調整だわさ。(これでいいのか?)
美酒に酔いしれましょう〜♪
みんこちゃんのカープのお料理食べた〜〜い!(笑)
(≧∇≦)
2017年9月20日 01:45
しょこらさん

お返事遅くなってすみません。
このチーズのヤツはお好み焼きでした。でもケチャップ味なの〜(^_^;)
だからナポリタン食べてるような味でした。
でも味がめっちゃ濃くてデブには美味しい一品でしたわ〜

遅くまで広島の街はふぃーばー(死語)していまいたよ。
今日は朝からどこもかしこもセールセールセールでした。
結構ガチなセールなのでどこもかしこも平日なのにすごい人でしたよ。
2017年9月20日 01:54
レモンさん

カープ優勝あざーっす!すっごく嬉しいの。
私根っからの広島人だからね。

今年は日ハム不調で残念だったね。去年のリベンジ果たしたかったのに〜
ってまだわからないけど。

レモンさんは日本酒なら少しはイケるの?お酒全然飲まないのかと思ってた〜

私は日本酒は苦手なのよね〜
昔から何度チャレンジしても味が苦手なの。
焼酎も苦手で、ワインとビールは好きだから、私には洋風な血が流れてるのかもしれないわwww


なぬ?みんこちゃんのお料理食べたいだと?
私の料理食べるとO-157なっちゃうぞ〜

レモン部隊は果たしてみんこ菌を退治できるのか?
今スグ隊員のアルバイトを募集しとくんだ!(時給千円)

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.8kg +0.5%
現在64.1kg 33.8%
あと4.1kg あと4.8%
目標60.0kg 29.0%

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.3s

きょん
女性 
165.0cm 62.1s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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