日記
2017年9月17日(日)

三連休

08:55

三連休!

金曜は終業後に職場の大規模配置替え!
もはや引っ越し作業。ほこりまみれ肉体労働
大変だった

昨日は朝から映画!
お昼はパン食べ放題のバケットでチーズフォンデュ食べた。
ちょっとチーズがさらさら過ぎ?絡むと言うより浸すだけの軽めな感じ。
フォンデュはたっぷりあったしパン食べ放題だけどちゃんと自制して腹10分めは回避したw

新しいヘアトリートメント買ったり、フェイスパック買ったり
美容意識高まり月間
帰ってから泥パックもした。

iherbでヨギティーなどを追加注文したから明日くらいに届くかなぁ
前回初めてお試しで買ったけど、気に入ったので買いだめ。
他にも新しい美容クリームやサプリも買ったぞ!
楽しみ。


さぁ今日明日は雨だし勉強勉強!





☆スッキリンコ☆



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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
-0.8kg -0.1%
現在46.3kg 25.4%
あと0.3kg あと1.4%
目標46.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
              
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31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.0s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

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