日記
2017年9月15日(金)
体重43.2kg   体脂肪率21.2%

43.2kg   21.2%

04:58
体重43.2kg  体脂肪率21.2%


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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
今年ダイエッター5年生です

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.3kg -0.2%
現在43.5kg 21.8%
あと0.5kg あと0.8%
目標43.0kg 21.0%

 

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  2017年9月  
              
24 25 26 27 28 29 30

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 44.7s

ララ
女性 
153.0cm 44.3s

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