日記
2011年1月2日(日)

毎日ジム or プール

未記入

食事制限(炭水化物なるだけ抜く)摂取し過ぎは毒!

未記入

毎日日記を書く(体重を計る)自分を知る事!

未記入

米は太る毒 食べない

未記入

サプリ(カルニチン・カロリミット)

未記入








まー。暇なんで
熱中したら食べることも忘れる
であろう。ということで

前回のポーチ改良版、再開しました。

自分の備忘録として。
そして、レザークラフトに興味がある方に。


2回にわけて完成までを説明しながら。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

1枚目の写真が 完成予定
(これに近い感じの物を)練習がてら、
あまった生地で小さい物を作ろうと思います。

1)端布のセットでは約1000円くらいで売ら
  れています。
  その中で、左右16cm×10cmの物を
  作るのでそれを銀ペンで印す。布の裁縫
  なら、チャコールペンみたいな物です。

  別に銀ペンじゃなくても、跡がつくもの
  なら何でも良いと思います。
  (写真2枚目)


2)それらを革包丁でカットします。
  ジッパーが20cm ジッパー全体が22.5cm
  完成の折り返しの部分が3cm
  マチ部分が よこ30cm
  厚み(高さ)5cm(写真3枚目)

  このあたり、展開図もないですし
  実物の物がないのでかなり想像と妄想。


3)チャックの部分を取り付けます。
  縫いやすいよう先に両面テープ(5mm)
  のもので貼り付けます。ベストは2mm
  ですが普通の店には売ってないです。
  5mmは100均で売ってます。
  (写真4枚目)


4)縫うために、穴を開けます。
  革は厚いので予め穴を開けます。
  穴を開ける前にまっすぐに穴を開ける
  ために筋をいれます。(写真5枚目)
  2mm幅の4本目の物で穴あけ。


5)ロウを塗られた糸で針を2本使い縫います。
  (写真6枚目)
  チャック部分は表に見える所なのできれい
  に縫います。
  (写真7枚目)


とりあえず、今日はここまで。(写真8枚目)


ここで、行っていないのが
コバ磨き と トコノール
(裏面のモケモケを 出さないようにするため)


コメント
2011年1月2日 07:53
すごいですねー製作過程(*´艸`)

車どんまいですww
ケガなかったですか??

言い遅れましたが今年もよろしくお願いします(人´ω`)
 
 
2011年1月2日 14:03
ポーチめっちゃ凄い〓
あんな器用な事
自分には出来ません〓

お腹空いた時
あたしは、バレー
やってます

壁と向き合って
連続100回終わるまで
ひたすらやってます
そのうち夢中に
なって空腹感なんて
どっかいっちゃい
ますね〓
2011年1月3日 00:30
工程見させてもらいました(*^^)v

さすが・・
なかなか難しそうです・・
でも・・TRYしたいかも!

明日が楽しみです!

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40代前半 男性 身長:164.0cm
2010/7/19からプール。2010/8/10から測定(139kg/56.3%)。2010/9/24から日記書き出す。2011/7/19運動停止。8/26から陸のジム開始。73kgまで落ちるが、半年〜1年で15kg近くリバウンド。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

◎目標日

第一段階は85kgに。
第二段階は80kgを切ること。
徐々に75kgに近づける。

10月中に86kg(-3)
11月中に84kg(-2)
12月中に82kg(-2)
1月中に80kg(-2)
2月中に79kg(-1)
3月中に78kg(-1)
4月中に77kg(-1)
5月中に76kg(-1)
6月中に75kg(-1)

以降キープ
2010年9月24日スタート
開始時89.4kg 28.9%
-2.3kg ±0%
現在87.1kg 28.9%
あと2.1kg あと2.9%
目標85.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 87.6s

miyaちゃん
女性 
163.0cm 89.5s

Jchan
30代後半 女性 
161.0cm 86.7s

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