日記
2017年9月9日(土)
収支カロリー -2 kcal
摂取カロリー 1,798 kcal
消費カロリー 1,800 kcal

夜はおかずのみ

○

摂取カロリー1500以下

×

15分以上の運動

×

69.0kg

05:50
体重69.0kg


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50歳 女性 身長:169.0cm
2017年7月5日スタート
開始時70.2kg
-1.9kg
現在68.3kg
あと0.3kg
目標68.0kg

 

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レモン
女性 
166.5cm 70.1s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 70.8s

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I'm free
41歳 女性 
162.0cm 64.3s

ハルナ
31歳 女性 
158.0cm 58.4s

ナツメ
20代後半 女性 
165.4cm 64.1s

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