日記
2011年1月1日(土)
体重44.0kg

体重計に毎日のる

○

間食しない

×

高カロリーの物をたべない

×

お菓子をたべない

×

8時以降何も食べない

○

マッサージをする

○

バンテージダイエットをする

○

3日目

00:00
体重44.0kg



お節料理


なし


お節料理

間食
手作りクッキー
スフレケーキ
ジャンボ5分の1




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20代後半 女性 身長:150.0cm
目標体重に達成するようにがんばります!!
2010年8月18日スタート
開始時43.0kg
+1kg
現在44.0kg
あと4kg
目標40.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

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tama
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163.0cm 61.1s

八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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